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La Mairie de Saint Aubin de Médoc

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AccueilSolidarité, Seniors > Le Pôle SeniorsSes activités et animations

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Ses activités et animations

 

Le label "Vivre ensemble et bien vieillir"

Réunions/échanges/informations chaque 1er mardi du mois.
Prochaine réunion le mardi 2 mai 2017 à 14h30, Espace Villepreux, salle Columbus.

Thèmes :

  • Comment stimuler son cerveau
  • Entraînements par une série d’exercices de gymnastique cérébrale pour entretenir sa vivacité, sa mémoire, tout en s’amusant (quizz, anagrammes, reconstitutions de phrases, test, jeux, etc.)
    Chaque réunion est suivie d’une collation.
    Renseignements au 06 50 29 30 62

L’atelier gymnique

Chaque mercredi de 10h à 11h à l’Espace Villepreux, salle Colombus.
Gym douce, pour qui ?
La gym douce, c’est pour tout le monde !
Elle est bien entendu recommandée aux séniors désireux de garder la forme en travaillant souplesse et équilibre.
Inscription au 06 50 29 30 62

Pendant les vacances scolaires, une animation sport-découverte aura lieu les 6 juillet et 29 août 2017 de 10h à 11h à l’Espace Villepreux, relayée par la mise en place d’un atelier gratuit "Form’ équilibre" dans une dynamique sport-santé pour 12 semaines consécutives à raison d’une séance par semaine d’1h30.
Inscription au 06 50 29 30 62

Les sorties pôle séniors

Sortie du mois d'avril au lycée hôtelier de Blanquefort
Sortie du mois d’avril au lycée hôtelier de Blanquefort

Des sorties d’une journée sont programmées.
Prochaine sortie : mardi 16 mai 2017, visite guidée du vieux Bordeaux, déjeuner au restaurant "Le Confidentiel", 80 quai des Chartrons
Sortie du mardi 13 juin 2017 : déjeuner au Château d’Agassac, Ludon Médoc
Inscription au 06 50 29 30 62

Les ateliers

Mis en place par différentes caisses de retraites ou par l’ARS.
Prochains ateliers : "Bien chez soi", animés par un conseiller éco-habitat, un ergothérapeute et un ingénieur thermicien.
Tarif : gratuit

Le déjeuner-spectacle des séniors

Prévu cette année le vendredi 22 septembre 2017 à 12h, salle René Escarret, pour toute personne dès 62 ans.
Tarif : modique
Inscription à l’accueil de la mairie

La Semaine Bleue, semaine nationale des retraités

Du 2 au 8 octobre 2017, 7 jours qui mettront à l’honneur les retraités
Animations : marches, film, expositions, lectures à thème, réunions...
Avec la participation, tout au long de la semaine, des différents acteurs de notre commune (associations, commerçants...)
Renseignements au 06 50 29 30 62

Si vous avez des suggestions, n’hésitez pas à nous les soumettre, nous nous ferons un plaisir de les prendre en considération.
Si vous souhaitez participer activement, contactez Mme J. D’almeida au 06 50 29 30 62
Avec l’amitié de toute l’équipe du pôle séniors